ベースフード

 

「時間をとらない食事」がコンセプトのbase food(ベースフード)

 

近年、健康志向の人を中心に人気が上がり始め、カロリーコントロールと栄養摂取を同時に叶えてくれる魔法のような食べ物として認知されてきました。

 

ベースフードには、代表的なものとしてパンパスタがありますが、利用者が多い分、口コミの種類も様々。

 

「完全食」としては完璧という意見もあれば、「まずい」ので続けられないと言う人も。

 

ではここから、多くの口コミを参考にbase food(ベースフード)の実体について解説していきたいと思います。

 

興味がある方は、是非これからの参考にしてみてくださいね。

 

完全食「ベースフード」とは?

 

ベースフードとは?

 

ベースフードは「完全栄養代替食」の事で、人間の体を維持するうえで必要な栄養素が一度の摂取できる食事です。

 

これは効率よく栄養を摂取するのが目的で、料理時間の短縮・栄養バランス・食費の節約も実現可能になります。

 

今までは、完全食と言えばパウダーを溶かした飲料がほとんどでしたから、お腹が空いてしまうというデメリットがカバーしきれませんでしたが、ベースフードは主食なので腹持ち抜群です。

 

ベースフードの特徴

 

ベースフードには、26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維などからだに必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。

 

仕事で忙しく食事の時間が惜しい方はもちろんのこと、ダイエットをしたい方、筋肉をつけたい方、お肌の健康を大切にしている方、疲れにくく強い体つくりを目指している方に最適!

 

続けて摂取すると、ほとんどの方が体の変化を実感するという優れものです。

 

有名な医学専門家も推薦するほど健康思考の完全栄養食です。

ベースフードはまずい?口コミをチェック!

 

悪い口コミ

 

ベースフードには多くの口コミが寄せられていますが、その中には良いものも悪いものもあります。

 

ここからは、悪い口コミについてご紹介します。

 

完全食に興味があり購入。でもよく見たら一食で1日の3分の1の栄養なので、1日の栄養を取るにはパンを三食6個食べないといけない。これは現実的ではないし、一食500円は高い。美味しければいいが、味が独特なので一個も食べれなかった。もうリピートは無い。

引用:Amazonカスタマーレビュー

 

 

良い口コミ

 

ここからは、ベースフードの良い口コミをご紹介します。

 

今まで様々な 『完全栄養食』を試してきましたが、こんなに美味しいと思えるものは初めてです。普通のパンと変わりません。ふわふわモチモチとしていて、これなら無理なく毎日続けられそう!仕事中、パパッと手軽に栄養あるものを食べられるのは良いですね。

引用:Amazonカスタマーレビュー

 

 

 

ベースフードを実際に食べてみた。全然まずくない!

 

友人の間で最近話題になっていた、「完全食」とやらのベースフード。

 

ダイエットを必死に頑張っている私としては、とっても気になっていました。

 

ダイエットのためカロリー計算をしたご飯を食べたいのですが、育ち盛りの子供とダイエットには微塵の関心も示さない夫の料理を作らなければならず、なかなか自分だけの別メニューを作る余裕はありませんでした。

 

でも友人に勧めてもらったベースフードなら、自分だけ別メニューでもダイエット可能だし、栄養不良になることもないかも!って事で、BASE FOOD継続コース スタートセットを試してみました!

 

初めての利用でしたが、なかなかの出来なのでレビューしていきたいと思います。

 

まずは価格からですが、「継続コース スタートセット」は公式サイトで購入すると、通常価格\3,660のところ\3,028で販売されてました!ちょっと得した気分。

 

セット内容は8食で

・BASE PASTA
(フェットチーネ…2食)
(アジアン…2食)
・BASE BREAD
(プレーン…2食(4個))
チョコレート…2食(4個)

 

しかも今なら、継続コースを購入初回限定で、

・BASE BREAD チョコレート1個
・ボロネーゼソース1食

がおまけでついてきます!これはうれしい!

 

十分量もあり、継続できるかどうか判断できるセット内容です。

 

 

まずはベースブレッドから頂いてみました。

 

温めると美味しいというレビューを目にしたことがあったので、プレーン味をトースターで軽く温めて食べました。

 

一言でいうと「普通のパン」です。しかも、モチモチしてて美味しい!

 

米粉パン程の弾力ではありませんが、ブランパンのような軽やかさもあり、とっても食べやすい。かなり気に入りました。

 

そのままでも十分味がありますが、ジャムを付けたり、野菜やハムをはさんで食べても飽きにくいと思いました。

 

 

次は密かに期待していたベースパスタを!いざ実食!

 

今回はフェットチーネから試してみました。

 

まずは説明書に沿って、約2分間熱湯でパスタを茹でます。同時におまけでついてきたボロネーゼソースも熱湯で温めます。

 

うーん、、、見た目は普通のパスタ…ですね。特に変哲もないフィットチーネです。

 

ソースをかけて頂いてみましたが、想像以上に美味しい!

 

「まずい」という口コミを結構目にしていたので覚悟していたのですが、普通に美味しいです。

 

麺に味はない感じですが、ソースが普通に美味しければ問題ないと思いますし、麺の弾力もモチモチしていてすぐにお腹いっぱいになってしまいました。

 

ですが、普通のパスタの食感とはかなり違うので、パスタのつもりで食べると、違いに戸惑ってしまうかもしれません。

 

 

私は家族の食事もあるので、毎食ベースフードというわけにはいきませんが、4日間かけてスターターセットを食べきりました!

 

結論からすると、これからも継続したい!という感想です。

 

一番心配していた「味」も私には問題ありませんでしたし、忙しい私には、手がかからないのはもちろん時短効果もありました。

 

価格もリーズナブルで、継続していくのは妥当だと思います!

 

個人的に一番良かったのは,ダイエットやカロリーコントロールに興味を示さなかった夫がベースフードを気に入ったこと。

 

ちょっと味見したのですが、思っていたよりおいしかったようで興味をそそられたようです。

 

これからは夫婦二人でベースフードを愛用して、ダイエット生活をエンジョイできるかもしれません!ベースフードに感謝!!

 

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食べて感じたベースフードのデメリット

手を加えないと飽きる

 

何かと便利なベースフードですが、一番の難点になりやすいポイントは「味」のよう。

 

もちろん好みは人によって違いがあるのですが、ベースフードはどうしても栄養やカロリーの事を考えて作ってある加工品なので、味が薄めでもの足りないという方が多いのは事実。

 

薄味で同じ味ばかりだと、毎日食べるには飽きてしまい、結局続かない場合もあります。ですから味のアレンジは必須条件。

 

商品と一緒に来る「食べ方ガイドブック」では、豆乳や一味唐辛子、ツナ缶など「家にあるモノ」を加えるだけのアレンジが紹介されており、大変便利です。

 

満腹にならないことある

 

元々ダイエットにも向いていると言われるほどヘルシーな作りのベースフードは、大食家の方にとっては物足りない場合も。

 

平均的に女性にはちょうど良い量ですが、男性にしてみれば少なく感じるかもしれません。

 

カロリーを見ると分かりやすいのですが、ベースパスタ1食のカロリーは約341kcalに比べ、男性の1食分の平均カロリーは約770kcalと半分を下回ります。

 

ヘルシーで体にもいいのですが、お腹が空いて余計に食べ過ぎてしまえば元も子もありません。

 

たくさん食べないと落ち着かない!という方には、ベースフードは向いていないかもしれません。

ベースフードはこんな人におすすめ!

 

効率よく栄養素が摂取できる完全食ベースフードは特にこんな方におすすめです。

・毎日忙しく食事に手間がかけれない
・手作りは無理だけど、栄養バランスは気になる
・食べ応えのある完全食が欲しい
・栄養を取りながらダイエットしたい

健康的な体つくりを意識している人には本当に最適なベースフード。

 

腹持ち(満腹感)もいいので、男性でも女性でもダイエットしたい時に活用したい商品です。

 

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【まずい?】ベースフードの口コミはどう?食べてみた感想レビュー/PFstyle

ベースフードの画像
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ベースフードの楽天のこと

ベースフードの楽天な画像
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ベースフードのパンってどう?

ベースフードのパンな画像
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ベースフードの恵比寿な画像
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ベースフードのamazonな画像
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ベースフードの日清な画像
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ベースフードのレシピな画像
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ベースフードのグミな画像
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ベースフードのまずいってどう?

ベースフードのまずいな画像
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ベースフードの栄養な画像
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ベースフードの口コミな画像
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